karma dam tcheu dadreun Animateur d'honneur


   Age : 42 Inscrit le : 22 Fév 2007 Messages : 2505 Localisation : Thuin (sud de Charleroi) Belgique Emploi : aucun, retraitée Loisirs : randonnée, dentelle aux fuseaux, fanfare
 | Sujet: lasagne de légumes au tofou Jeu 3 Juil - 16:26 | |
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pour 4 personnes
Ingrédients:
- 250g de tofu,100g de carottes râpées - 1 courgette, 1 oignon - 50cl de coulis de tomates - 4 c à s de crème, basilic, 9 feuilles de lasagnes sèches
Préparation:
Pelez, lavez, ciselez l'oignon et la courgette en tranches très fines. Huilez 1 moule à gratin et versez 1/4 du coulis de tomates et 1/3 du tofu coupé en tranches. Disposez par-dessus 3 feuilles de lasagnes cote à cote. Salez et poivrez à chaque opération. Renouvelez l'opération en rajoutant la couche d'après la courgette, les carottes râpées et l'oignon. Terminez avec le coulis, le basilic et la crème. Cuire à four chaud 35 mn en surveillant. _________________ Puissent tous les êtres arriver à l'éveil Bisous
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Karma Yéshé Animateur d'honneur


   Age : 42 Inscrit le : 05 Avr 2008 Messages : 1577 Localisation : fontaine l'eveque Emploi : ts Loisirs : lecture, animaux
 | Sujet: Re: lasagne de légumes au tofou Lun 21 Juil - 13:54 | |
| | c'est une bonne idée; je vois bien une version avec des épinards. qu'en pensez vous? |
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